Oh Mann, da bin ich ja ganz schön ins Erzählen oder besser ins Schwärmen gekommen. Die Kettle Bell ist aber auch ein tolles Ding! Vielleicht ja auch für Dich… und vielleicht weißt Du nach dieser Folge ja schon ein bisschen mehr.

Hier der Blogbeitrag zum Thema… wobei geschriebenes und gesprochenes Wort sich dieses Mal doch recht stark unterscheiden! :)

https://www.deistertraining.de/maximaler-erfolg-mit-kettle-bell-training/

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Im Blog auf https://www.deistertraining.de/blog/ veröffentliche ich jeden Sonntag einen Artikel zum Thema Fitness mit den Schwerpunkten Anfangen, Dranbleiben, Erfolg haben, Abnehmen und verwandten Themen, die dabei helfen.