„Ich müsste erstmal fitter werden, bevor ich in eine Gruppe gehe.“

Diesen Satz höre ich erstaunlich oft. Und genau deshalb wollte ich diese Folge aufnehmen.

Denn viele Menschen stellen sich Outdoortraining komplizierter, härter oder unangenehmer vor, als es in Wirklichkeit ist. In dieser Folge erfährst Du deshalb ganz entspannt, wie die Deistertraining-Outdoorkurse ablaufen – vom ersten Kontakt über das Probetraining bis hin zur Anmeldung und zum eigentlichen Training.

Außerdem spreche ich darüber:

• warum Du nicht schon fit sein musst,
• wie unterschiedliche Fitnesslevel im Gruppentraining funktionieren,
• wie wir mit schlechtem Wetter umgehen,
• warum Outdoortraining oft ein perfekter Ausgleich zum Alltag ist,
• und weshalb die Atmosphäre in den Gruppen vielen besonders wichtig geworden ist.

Die Kurse finden in Wennigsen, Barsinghausen und Hannover statt und können teilweise auch über Hansefit besucht werden.

Wenn Du Lust hast, das Ganze einfach mal auszuprobieren, melde Dich gerne unkompliziert bei mir:

📧 torsten@deistertraining.de 📱 0152/33853914

Mehr Infos findest Du außerdem auf: www.deistertraining.de