Staffel 2 - Folge 0: Es geht wieder los... aber wie?
Der Podcast hat 6 Wochen Pause gemacht, ich aber nicht. Meine Podcastenergie habe ich den Podcast des Kenpokan "Kenpokan on Air" gesteckt... und mir Gedanken gemacht, wie es hier weitergehen soll.
Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht!
#35 - 5 Gründe - warum Du mit Deinem Training bisher keinen Erfolg hast
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# 34 - Machst Du Sport nur, wenn Du Lust hast?
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#33 - Am Ende gewinnt nicht der mit dem eisernen Willen
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#32 - Maximaler Erfolg mit Kettle Bell Training
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#31 - Aus Sand kannst Du kein Haus bauen
#30 - Was Du von älteren, muskulösen Herren im Muskelshirt lernen kannst
#29 Intensität und Gewichte steigern beim Krafttraining - aber wie eigentlich?
#28 Warum Dir der Trainingsplan von Dwayne Johnson nicht den Körper von Dwayne Johnson bringt
#27 - Fressattacke? Es ist niemals "eh alles egal"!
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